HUILES ESSENTIELLES

Liste des huiles essentielles :

1 fiche par huile, qui reprend ses propriétés pharmacologiques (médicinales), ses modes d’administrations.

Principes actifs et précaution d’utilisation.

Lavande vraie ou lavande fine (HE) – Lavandula augustifolia ou Lavandula vera ou Lavandula officinalis

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propriétés principales : antispasmodique, décontractant musculaire. Antalgique  et anti-inflammatoire cutané. Cicatrisante.

autres propriétés : calmante, sédative, antidépressive. Hypotensive. Antipoux et antitiques.

voie d’administration : orale, cutanée et diffusion.

indications thérapeutiques : stress, anxiété, troubles du sommeil, angoisse. Brûlure, coup de soleil, plaie, allergie cutanée. Crampes, spasmes nerveux, courbatures.Prévention antipoux.

indications cosmétiques : 

 utilisation : VO : 3g 2x /j. VC : 3g en application locale 3x /j. 

contre-indications : femmes enceintes de moins de 3 mois en enfants de moins de 3 mois.

où acheter : www.compagnie-des-sens.fr ou www.arom-aix.com

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Laurier noble (HE) – Laurus nobilis

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propriétés principales : antalgique dentaire, antiseptique dentaire. 

autres propriétés : antispasmodique. Décongestionnant bronchique. Mucolytique et expectorante.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : infections et douleurs dentaires (aphte, gingivite, stomatite). Infections cutanées (abcès, acné, furoncle, escarres,mycoses). Infections respiratoires (bronchite, sinusite, grippe). 

indications cosmétiques : tonique capillaire.

 utilisation : VO : 2g 3x/j . VC : pure

contre-indications : femmes enceintes et allaitantes, enfants de moins de 6 ans.

où acheter : www.fermedesaussac.com ou www.compagnie-des-sens.fr ou www.arom-aix.com

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Laser de France(HE) – Laserpitium gallicum

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propriétés principales : antidépresseur.

autres propriétés : 

voie d’administration : orale.

indications thérapeutiques : dépression nerveuse.

indications cosmétiques : non.

 utilisation : 2g sur CN 2x /j pendant 2 mois.

contre-indications : photosensibilisante. femmes enceintes et allaitantes, enfants de moins de 16 ans.

où acheter : www.fermedesaussac.fr

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Khella (HE) – Ammi visnaga

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propriétés principales : antispasmodique puissant. Anti-asthme. Spasmolytique.

autres propriétés : anticoagulant. Antilithiasique.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : asthme. Coliques néphrétiques. Bronchites, tous asthmatiques et spasmodiques. Athérosclérose.

indications cosmétiques : non.

 utilisation : VO : 2g sur CN le soir uniquement car très photosensibilisante pendant 5j max. VC : 2g dans 10g d HV de noisette ou noyaux d’abricot sur le thorax toutes les heures jusqu’à amélioration. 

contre-indications : très photosensibilisante. femmes enceintes et allaitantes, enfants de moins de 3 ans.

où acheter : www.arom-aix.com ou www.compagnie-des-sens.fr 

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Hélichryse italienne ou immortelle (HE) – Helichrysum italicum

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propriétés principales : anti-hématomes. Antalgique. Cicatrisant.

autres propriétés : antiphlébitique. anti-inflammatoire. Drainante et circulatoire.

voie d’administration : cutanée.

indications thérapeutiques : bleus, coups, hématomes, oedèmes, bosses. Couperose, varices. Cicatrices, vergetures. Acouphènes. Cernes. Entorses. Phlébite, polyarthrite.

indications cosmétiques : antirides.

 utilisation : VC : pure si supportée sinon diluée de 5 à 50% selon la zone.

contre-indications : femmes enceintes et allaitantes, enfants de moins de 3 ans. Utiliser sur une période courte ( pas plus de 3 jours ).

où acheter : www.compagnie-des-sens.fr ou www.arom-aix.com ou www.onatera.com

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Gingembre (HE) – Zingiber officinalis

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propriétés principales : tonique digestive, tonique stomachique, carminative.

autres propriétés : antinauséeux. Tonique sexuelle, aphrodisiaque. Antalgique, anti-inflammatoire. 

voie d’administration : orale, cutanée et diffusion.

indications thérapeutiques : troubles digestifs, nausées, fatigue sexuelle, rhumatismes.

indications cosmétiques : soin capillaire tonique (2g dans shampoing).

 utilisation : VO : 2g 3x /j. VC : diluée à 20% dans HV noyaux d’abricot. Diffusion : 10 minutes par demi-heure.

contre-indications : femmes enceintes et allaitantes, enfant de moins de 3 ans. Dermocaustique.

où acheter : www.compagnie-des-sens.fr ou www.onatera.com ou www.arom-aix.com

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Géranium rosat bourbon (HE) – Pelargonium graveolens

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propriétés principales : hémostatique. Tonique cutané, régénérante cutanée, antiseptique cutanée, astringente cutanée. 

autres propriétés : antibactérien et antifongique cutané. Antispasmodique. Répulsif insectes (moustiques et mouches). Relaxante. Tonique veino-lymphatique.

voie d’administration : orale, cutanée et diffusion.

indications thérapeutiques :  tout type de dermatose. Coupures, plaies, épistaxis (saignement de nez). Acnée, couperose, aphtes, gingivites. Hémorroïdes, prurit ( démangeaison) anal. Nausée, mal des transports. Lotion répulsive insectes.

indications cosmétiques : rides, acné, vergetures, cellulite.

 utilisation : VO : 2g 3x /j (sur avis médial). VC : diluée à 50% ( 20% si sensation de chauffe après application) avec une HV. Diffusion : 10 min par demi-heure.

contre-indications : femmes enceintes et allaitantes, enfants de moins de 3 ans.

où acheter : 

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Genévrier (HE) – Juniperus communis op baie

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propriétés principales : antilithiasique, diurétique, purificateur du filtre rénal.

autres propriétés : tonique digestif, stimulante pancréatique. Décongestionnant prostatique et rhumatismal. Anti rétention d’eau.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : lithiase biliaire, calculs rénaux. Insuffisance hépato-pancréatique. Hypertrophie bénigne de la prostate, goutte, arthrite. 

indications cosmétiques : antipelliculaire.

 utilisation : VO : 3g 3x /j. VC : diluée à 50% dans HV noyaux d’abricot ou noisette.

contre-indications : femmes enceintes et allaitantes, enfants de moins de 6 ans.

où acheter : www.compagnie-des-sens.fr ou www.onatera.com ou www.arom-aix.com

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Gaulthérie couchée (HE) – Gaultheria procumbes

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propriétés principales : anti-inflammatoire. Antalgique.

autres propriétés : antirhumatismal.

voie d’administration : cutanée.

indications thérapeutiques : douleurs musculaires, articulaires, rhumatismes : torticolis, crampes, courbatures, tendinite, arthrite.

indications cosmétiques : non

 utilisation : VC : diluée à 50% dans HV de noisette ou mieux : d’arnica.

contre-indications : dermocaustique. interdite aux femmes enceintes, allaitantes et enfants de moins de 6 ans. interdite aux personnes sous anti-coagulant et les allergiques à l’aspirine.

où acheter : www.compagnie-des-sens.fr ou www.arom-aix.com ou www.onatera.com

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Eucalyptus radié (HE) – Eucalyptus radiata

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propriétés principales : huile essentielle spécifique des voies hautes. Expectorante, fluidifiante et décongestionnante rhino-pharingée. 

autres propriétés : Antivirale, stimulante immunitaire.

voie d’administration : orale, cutanée et diffusion.

indications thérapeutiques : toux grasse, sinusite, rhume, bronchite, otite. Prévention des épidémies hivernales en diffusion.

indications cosmétiques : non.

 utilisation : VO : 3g 3x /j. VC : diluée à 50%. Diffusion : 1H maximum.

contre-indications : irritante pour la peau, à utiliser diluée. Femmes enceintes et allaitantes, enfants de moins de 3 mois.

où acheter : www.compagnie-des-sens.fr ou www.onatera.com

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Eucalyptus globuleux (HE) – Eucalyptus globulus

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propriétés principales : Huile essentielle spécifique des voies respiratoires basses : expectorante, mucolytique, décongestionnant pulmonaire.

autres propriétés : antiviral et antibactérien. Facilite les échanges gazeux au niveau des alvéoles pulmonaires.

voie d’administration : orale, cutanée et diffusion.

indications thérapeutiques : bronchite, inflammation des muqueuses pulmonaires à caractère hypersécrétant et surinfecté. Bronchite asthmatiforme, grippes, rhinites, sinusites. Toux grasse.

indications cosmétiques : non

 utilisation : VO : 3 à 5g 3x /j. Diffusion 10 min par demi-heure. VC : diluée à 20%.

contre-indications : ne pas utiliser en cas de brûlure d’estomac. Femmes enceintes et allaitantes, enfants de moins de 6 ans ( de moins de 12 ans en cas d’antécédents d’épilepsie ou de convulsions)

où acheter : www.compagnie-des-sens.fr ou www.onatera.com

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Eucalyptus citronné (HE) – Eucalyptus citriodora

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propriétés principales : antalgique. Antirhumatismal. Antifongique. Anti-inflammatoire cutané.

autres propriétés : répulsive insecte (moustiques, tiques, mouches, acariens).

voie d’administration : orale, cutanée et diffusion.

indications thérapeutiques : affections inflammatoires (rhumatismales, génito-urinaires, orl) : arthrite, tendinite, sciatique, torticolis, cystite, vaginite, sinusite, otite. Piqûre de moustique. Douleurs musculaires. Infections de la peau (zona, dermatose, acné, herpès, démangeaison, allergie, mycose : pied d’athlète).

indications cosmétiques : non

 utilisation : VO : 2g 3x/j. VC : diluée à 20%.

contre-indications : bébé et femme enceinte de moins de 3 mois.

où acheter : www.onatera.com ou www.compagnie-des-sens.fr

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Estragon (HE) – Artemisia dracunculus

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propriétés principales : antispasmodique puissant. 

autres propriétés : régulateur de la digestion. Anti-allergique. Antiviral puissant.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : allergies saisonnières. Troubles digestifs, spasmes, hoquet. Spasmophilie. Règles douloureuses, douleurs prémenstruelles. Asthme.

indications cosmétiques : non.

 utilisation : VO : jusqu’à 8g /j après les repas. VC : diluée à 50% dans HV noisette ou noyaux d’abricots.

contre-indications : dermocaustique. Femmes enceintes et allaitantes, enfants de moins de 3 ans.

où acheter : www.onatera.com ou www.compagnie-des-sens.fr

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Epinette noire (HE) – Picea mariana

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propriétés principales : antifatigue ( par son effet cortison-like). Anti-inflammatoire dermatologique, rhumatismal et respiratoire.

autres propriétés : anti-infectieuse. 

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : Douleurs musculaires. Bronchite. Fatigue. Inflammations (eczéma, psoriasis, rhumatismes).

indications cosmétiques : non.

 utilisation : VO : 2g 3x /j sur CN ou diluée dans disper. VC : diluée à 50% avec HV noisette ou noyaux d’abricots.

contre-indications : dermocaustique. Femmes enceintes et allaitantes, enfants de moins de 6 ans.

où acheter : www.onatera.com ou www.compagnie-des-sens.fr 

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Cyprès (He) – Cupressus sempervirens

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propriétés principales : décongestionnant veineux et lymphatique, vasoconstrictrice. Antitussive et mucolytique.

autres propriétés : décongestionnant prostatique.

voie d’administration : orale, cutanée et diffusion.

indications thérapeutiques : Varices, jambes lourdes. Toux spasmodique, aphonie, toux mixte. Hémorroïdes. Adénome prostatique. Enurésie. Aphonie.

indications cosmétiques : non

 utilisation : VO : 2g 3x /j sur CN . VC jambes : diluée à 10% dans HV calophylle inophyle. VC hémorroïdes : diluée à 5% , même HV.

contre-indications : femmes enceintes et allaitantes, bébés de mois de 3 ans. Personnes souffrant de mastose ou sensible au cancer hormono-dépendant.

où acheter : www.fermedesausssac.fr ou www.distillerie-aromaplantes.com ou www.arom-aix.com

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Baume de Copahu (HE) – Copaifera officinalis

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propriétés principales : anti-inflammatoire musculaire et articulaire. Antalgique des mêmes zones.

autres propriétés : cicatrisant. Antiseptique.

voie d’administration : cutanée.

indications thérapeutiques : douleurs articulaires aigues (entorses, chocs, élongations). Douleurs musculaires (courbatures, crampes, tendinites)

indications cosmétiques : non

 utilisation : VC : diluée à 20% dans HV noisette ou noyaux d’abricots. Appliquer en massage. Peut s’utiliser sur le torse pour calmer une inflammation des bronches.

contre-indications : femme enceinte et allaitante, bébé de moins de 3 mois. Dermocaustique.

où acheter : www.arom-aix.com

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Combawa op feuilles (HE) – Citrus hystrix

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propriétés principales : anti-inflammatoire. Antirhumatismale.

autres propriétés : sédative et calmante. Tonique digestif ( favorise le fonctionnement normal de l’estomac).

voie d’administration : orale, cutanée et diffusion.

indications thérapeutiques : Rhumatismes. Torticolis. Nervosité, stress, insomnies. Répulsif moustiques.

indications cosmétiques : non

 utilisation : VO : 1g sur cn après repas. VC : diluée à 20% avec HE Katafray pour traiter les torticolis.

contre-indications : femmes enceintes et allaitantes, bébé de moins de 3 mois.

où acheter : www.compagnie-des-sens.fr www.onatera.com

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tâches de vieillesse

SYNERGIES TESTEES / , , / Laisser un commentaire

Huile(s) végétale(s) : Lys blanc

 

Huile(s) essentielle(s) : carotte, céleri, géranium rosat, hélychrise italienne.

 

Utilisation : dans un roll-on de 10 ml, mettre 9 ml d’HV de Lys blanc, ajouter 4 gouttes de chaque huile essentielle citées ci-dessus. Appliquer directement sur les tâches, tous les soirs jusqu’à atténuation voulue (il faut plusieurs semaines). 

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