HUILES ESSENTIELLES

Liste des huiles essentielles :

1 fiche par huile, qui reprend ses propriétés pharmacologiques (médicinales), ses modes d’administrations.

Principes actifs et précaution d’utilisation.

Clou de girofle (HE) – Eugenia caryophyllata

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propriétés principales : antalgique dentaire. anti-infectieux puissant (antiviral, antibactérien, antifongique et antiparasitaire)

autres propriétés : tonique général (tonique utérin, tonique nerveux, aphrodisiaque). Immunostimulant.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : douleurs dentaires. Mycose des pieds et des ongles. Infections sévères (intestinales, cutanées, urinaires, buccales, ORL). Impuissance, frigidité. Troubles digestifs, crampes d’estomac.

indications cosmétiques : non.

 utilisation : VO : 1g 3x /j pendant 5j. VC : diluée à 10%.

contre-indications : pas d’utilisation prolongée (hépatotoxique). Enfants de – de 12 ans. interaction médicamenteuse donc demander conseil à un professionnel de la santé. 

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Citronnelle de Java (HE) – Cymbopogon nardus

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propriétés principales : répulsif insectes. Anti-inflammatoire cutané.

autres propriétés : antalgique. Antispasmodique.

voie d’administration : orale, cutanée et diffusion.

indications thérapeutiques : pathologies inflammatoires (arthrite, arthrose, douleurs musculaires, rhumatismes). Colites, douleurs digestives. Piqûre d’insecte. Répulsif moustiques.

indications cosmétiques : élimine les mauvaises odeurs en diffusion et assaini l’air.

 utilisation : VO : 2g 3x /j pendant 5j. VC diluer à 10% dans HV calophylle inophyle ( sauf si prise d’anticoagulant, on prendra alors de l HV de arnica ou de noyaux d’abricots 30-40%)

contre-indications : dermocaustique. femmes enceintes de moins de 3 mois ou allaitantes, enfants de moins de 3 mois.

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Citron (HE) – Citrus limonum

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propriétés principales : amincissante. Hépato-protectrice. Antiviral. Antinauséeux. Antiseptique atmosphérique.

autres propriétés : antifatigue, antioxydant, antidépresseur et antistress. Fluidifiante sanguine. 

voie d’administration : orale, cutanée et diffusion.

indications thérapeutiques : surpoids, cellulite. Nausée, mal des transports. insuffisance hépato-biliaire. Assainissement de l’air en période d’épidémies. Troubles circulatoires. Digestion difficile. Brûlures d’estomac. Mauvaise haleine.

indications cosmétiques : blanchiment des dents (2g sur dentifrice 2x / semaine). En massage sur zone de cellulite diluée dans quelques gouttes d’HV de noisette.

 utilisation : VO : 2g 3x /j . VC : diluée à 50%. Diffusion 30 min max toutes les 2H.

contre-indications : photosensibilisante, donc à appliquer le soir sur la peau.

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Ciste (HE) – Cistus ladaniferus

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propriétés principales : anti-hémorragique. hémostatique. Cicatrisante.

autres propriétés : astringente. Antivirale. Antibactérienne.

voie d’administration : orale et cutanée. 

indications thérapeutiques : hémorragies cutanées. Cicatrisation. saignement de nez. Coupures. Règles hémorragiques (1g 5x /j pendant 1 à 2 jours max). Coqueluche, varicelle, rougeole ( appliquer sur les boutons diluée à 10%). Maladies virales et auto-immunes.

indications cosmétiques : rides, vieillissement cutané, vergetures.

 utilisation : VO : très limitée, voir thérapeute. VC : pure sur coupure sinon diluée à 10% sur les boutons et à 1% en cosmétique.

contre-indications : femmes enceintes de moins de 3 mois et enfants de moins de 3 ans.

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Céleri (HE) – Apium graveolens

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propriétés principales : draineur de la fonction hépatique et rénale.

autres propriétés : tonique digestive. Apéritive. Rééquilibrante nerveuse. Antipigmentaire.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : insuffisances hépatorénales. Intoxications médicamenteuses ou alimentaires. Convalescence après une maladie infectieuse.

indications cosmétiques : tâches de vieillesse.

 utilisation : VO : 2g 3x /j . VC : diluée à 10%.

contre-indications : potentiellement photosensibilisante.

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Cèdre de l’atlas (HE) – Cedrus atlantica

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propriétés principales : lipolytique. Décongestionnant veineux et lymphatique.

autres propriétés : antimites. 

voie d’administration : cutanée.

indications thérapeutiques : cellulite, rétention d’eau, problèmes de circulations veineuse et lymphatique.

indications cosmétiques : pellicules, assainissant et dégraissant cheveux.

 utilisation : VC sur peau : diluer à 20% dans HV noyaux d’abricot. Sur cheveux : 5g dans une cs d’ HV, masser le cuir chevelu, 1h avant le shampoing. Déposer quelques gouttes sur un support absorbant et déposer dans le placard pour éloigner les mites. 

contre-indications : pas de voie orale. Interdite aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes et allaitantes.

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Carotte (HE) – Daucus carota semences

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propriétés principales : stimulante du foie et du rein. Cicatrisante. Détoxifiante.

autres propriétés : antiseptique et cicatrisante puissante. Régénérant de la cellule hépatique, régulatrice de transit, régulatrice pancréatique, hypocholestérolémiante. Augmente le tonus veineux et lymphatique. Antiseptique.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : Dermatoses (eczéma, dartre, couperose, furoncle, brulure, crevasse du mamelon). Insuffisance hépatique et rénale légère, régénération de la cellule hépatique.

indications cosmétiques : vieillissement cutané, rides, taches de vieillesse, peau sensible, sèche.

 utilisation : VO : 2g avant le repas . VC : pure ou diluée, sans contre-indication connue.

contre-indications : aucune sauf femme enceinte.

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Cannelle de Ceylan (HE) – Cinnamomum zeylanicum

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propriétés principales : anti-infectieuse puissant de tout type. Tonique général, utéro-tonique, tonique nerveux.

autres propriétés : aphrodisiaque. Vasodilatateur capillaire, fluidifiant sanguin. Stimulant gastrique.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : infections intestinales, colibacilloses, entérocolites, diarrhées infectieuses. Infections urinaires, candidose, impuissance, frigidité. Pathologies infectieuses sévères, infections tropicales. Fatigue, somnolence. Syndrome de Raynaud (extrémités froides). Mycose, verrue.

indications cosmétiques : non

 utilisation : VO : 1g toutes les 2h sur CN en cas d’infection le premier jour, 1g toutes les 3H le deuxième jour, 1 g 3x /j à partir du troisième jour et jusqu’au septième et dernier jour ( prendre une 1 g HE hépato et muquo protectrice avec : HE de coriandre semence ). En prévention ou en cure de 15j max ( puis une semaine d’arrêt) : 1g /j sur CN.

VC : 1g pure direct sur infection mycosique ou verrue ( interdite sur les muqueuses ! ) diluer en cas d’intolérance.

contre-indications : dermocaustique, à diluer à 5% . interdite enfants de moins de 7 ans, femmes enceintes et allaitantes. 

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Camomille noble ou romaine (HE) – Chamaemelum nobile

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propriétés principales : calmante, relaxante, pré-anesthésiante.

autres propriétés : antispasmodique musculaire et nerveux. Anti-inflammatoire cutanée. Antalgique. 

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : stress, anxiété, choc nerveux, interventions chirurgicales, insomnies. Crise d’asthme d’origine nerveuse.

indications cosmétiques : non

 utilisation : VO : 2g 3x/j . VC : en application directe 

contre-indications : femme enceintes de moins de 3 mois et bébé de moins de 3 mois.

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Camomille allemande ou matricaire (HE) – Matricaria recutita

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propriétés principales : anti-inflammatoire et antiallergique. Antiprurit.

autres propriétés : tonique digestif, emménagogue.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : états inflammatoires (dermatose, colite, entorse, piqure,…).Douleurs diverses, particulièrement celles des règles.

indications cosmétiques : non

 utilisation : VO: 1 g 3x/j sur CN. VC : diluée à 20% dans HV de calophylle inophyle ou nigelle.

contre-indications : déconseillée eux femmes enceintes, allaitantes et enfant de moins de 7 ans.

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Baume de copahu (HE) – Copaifera officinalis

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propriétés principales : antidouleur et anti-inflammatoire musculaire, préconisée en cas de choc et douleurs musculaires.

autres propriétés : antiarthrosique et antirhumatismale. Désinfectante et cicatrisante.

voie d’administration : cutanée.

indications thérapeutiques : contusions, élongations, entorses, foulures, hématomes. Arthrose, arthrite, rhumatisme.

indications cosmétiques : non

 utilisation : en massage, diluée à 20% dans HV d’arnica.

contre-indications : interdite aux femmes enceintes, allaitement et enfants de moins de 3 ans.

où acheter : www.onatera.com ou www.arom-aix.com

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Bois de siam (HE) – Fokenia hodginsii

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propriétés principales : aphrodisiaque masculin.

autres propriétés : tonique nerveux. Décongestionnant prostatique.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : fatigue sexuelle masculine.

indications cosmétiques : non

 utilisation : VO : sur avis médical. VC : 2g dans 8g d’HV de noisette .

contre-indications : interdite aux femmes.

où acheter : pranarom

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Bois de hô (HE) – Cinnamomum camphora s.b linalol

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propriétés principales : antibactérienne.

autres propriétés : antivirale. Immunostimulante. Régénérante cutanée.

voie d’administration : plutôt cutanée. Diffusion.

indications thérapeutiques : affections respiratoires de l’enfant. Affections uro-génitales. Affections dermatologiques.

indications cosmétiques : antirides. Traitement de l’acné.

 utilisation : VC adulte : 5g 3x /j. VC enfant : 2g 3x/j diluée à 50% dans HV noisette.

contre-indications : interdite aux femmes enceintes de moins de 3 mois et aux bébés de moins de 3 mois.

où acheter : www.onatera.com

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Basilic sacré ou Tulsi (HE) – Ocimum santum

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propriétés principales : anti-infectieuse à large spectre (virucide, bactéricide, fongicide, parasiticide).

autres propriétés : antalgique. Stimulante immunitaire, physique et mentale (antistress).

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : infections intestinales, ORL et dermatologiques. Douleurs musculaires, articulaires et dentaires. Fatigue.

indications cosmétiques : non

 utilisation : VO : 1 g dans 8g de DISPER ou dans 1 cs d’huile d’olive 3x/j pendant 5j avec 1 g de HE de citron ou romarin à verbénone ou livèche. VC : dilution à 20% dans HV.

contre-indications : adultes et ados seulement ( interdit femmes enceintes ). dermocaustique donc dilution à 20%.

où acheter : www.onatera.com ou www.aromabio.fr

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Basilic exotique à méthylchavicol (HE) – Ocimum basilicum s.b méthylchavicol

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propriétés principales : antispasmodique puissante nerveuse (décontractante, sédative, calmante) et digestive (calme les contractions et les crampes intestinales).

autres propriétés : anti-inflammatoire.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : spasmophilie, douleurs gastriques, crampes, dysménorrhée, colite, douleur des règles. Douleurs à l’estomac, hyperacidité, brûlures d’estomac. Ballonnements, flatulences.

indications cosmétiques : non

 utilisation : VO : 2g 3x / j sur CN après les repas. VO : 3g + 5g HV noisette sur le ventre en cas de règles douloureuses.

contre-indications : autorisée chez adulte et ado. Dermocaustique donc diluer à 50%.

où acheter : www.distillerie-aromaplantes.com ou www.fermedesaussac.fr ou www.compagnie-des-sens.fr

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Angélique (HE) – Angelica archangelica

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propriétés principales : action sur le système nerveux (sédative, anxiolytique, antispasmodique digestive).

autres propriétés : reconstituant et rééquilibrant général.

voie d’administration : orale

indications thérapeutiques : insomnie, fatigue nerveuse, anxiété.

indications cosmétiques : non

 utilisation : 1g sur CN après les repas, si gout désagréable, 1 g + 8 g de DISPER dans un verre d’eau après le repas.

contre-indications : autorisée chez adultes et ado. Interdite pour les femmes enceintes de moins de 3 mois. Pas d’exposition au soleil. Interdite aux hémophiles, ne pas utiliser en cas de problèmes rénaux, de prise d’anticoagulants, d’antiagrégants plaquettaires ou d’aspirine.

où acheter : www.compagnie-des-sens.fr ou www.onatera.com

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Ajowan (HE) – Trachyspermum ammi

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propriétés principales : anti-infectieuse à large spectre (antibactérien, antiviral, antifongique, antiparasitaire).

autres propriétés : tonique et stimulante générale (physique, sexuelle et digestive).

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : infections intestinales (colite, diarrhées, flatulences, indigestion). Infection parasitaires (amibiase, ascaris, ténia). Infections pulmonaires (bronchite, rhinite). Infections cutanées (abcès,mycose).

indications cosmétiques : non

 utilisation : VO : 2g dans 16 gouttes de DISPER 3x/j avec 1 g de HE de citron ou de romarin à verbénone ou de livèche pour protéger le foie et pas plus de 7 jours. VC : 1g dans 7 g de HV de noyaux d’abricot , ou 2g dans 10g de HV de noyaux d’abricot si bien supportée , matin et soir pendant 10 jours max.

contre-indications : seulement autorisée pour adultes et ado. Interdiction sur femme enceinte ou allaitante. 

utilisation ciblée : parasitoses cutanées (gale, teigne,…). Abcès cutané.

où acheter : www.compagnie-des-sens.fr ou www.onatera.com

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antimoustique

SYNERGIES TESTEES / , , / Laisser un commentaire

Huile(s) végétale(s) : andiroba (40ml) + noyaux d’abricot (40 ml).

 

Huile(s) essentielle(s) : citronelle de java (2ml) + géranium rosat bourbon (2ml) + menthe poivrée (1ml) + combawa (2ml) + cannelle écorce (2ml).

 

Utilisation : faire chauffer l’huile végétale d’Andiroba au bain marie à 50-60 degrés avant de la mélanger à l’huile végétale de noyaux d’abricot ( elle se fige à température ambiante ). y a plus qu’à appliquer sur la peau.

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