HYDROLATS AROMATIQUES

Liste des Hydrolats Aromatiques.

Les hydrolats sont obtenus par distillation à la vapeur d’eau, en utilisant des fleurs, des feuilles ou rameaux des plantes. L’eau d’évaporation recueillie constitue l’hydrolat. C’est une eau chargée en molécules actives et volatiles. Elles ne contiennent que 1% environ de molécules actives ce qui les rend tout à la fois bénéfiques pour la santé en traitement de fond et parfaitement inoffensives.

YLANG-YLANG (hydrolat) – Cananga odorata

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propriétés principales : relaxant, sédatif, hypotensif.

autres propriétés : 

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : insomnie, stress. palpitations.

indications cosmétiques : tonique capillaire, tonique et régénérant cutané, eau parfumée.

 utilisation : VO : 1 cs dans une tasse d’eau chaude. VC:en lotion tonique pour le visage, en pulvérisation.

où acheter : www.compagnie-des-sens.fr

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VETIVER (hydrolat) – Vetiveria zizanoides

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propriétés principales : stimulant circulatoire (artériel et veineux).

autres propriétés : stimulant endocrinien (foie et pancréas), stimulant immunitaire, stimulant oestrogénique.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : problèmes circulatoires (phlébites, varices, hémorroïdes, coronarite). Insuffisance hépato-pancréatique, manque d’appétit. Aménorrhée, oligoménorrhée.

indications cosmétiques : tonique et raffermissant cutané.

 utilisation : VO : 2 cs /j dans un verre d’eau. VC : en compresse ou pulvérisation.

où acheter : www.myrtea-oshadhi.com 

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VERVEINE CITRONNEE (hydrolat) – Lippia citriodora

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propriétés principales : rééquilibrant nerveux (tonique et calmant), sédatif, anxyolitique.

autres propriétés : 

voie d’administration : orale et cutanée

indications thérapeutiques : stress, insomnies, morosité, fatigue nerveuse.

indications cosmétiques : lotion rafraichissante et dynamisante pour le visage.

 utilisation : VO : 2 cs/j dans un verre d’eau. VC : en bain de bouche ou pulvérisation sur la peau.

où acheter : www.onatera.com ou www.compagnie-des-sens.fr

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TILLEUL (hydrolat) – Tilia vulgaris

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propriétés principales : sédatif.

autres propriétés : antispasmodique, calmant.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : stress, insomnies. Spasmes digestifs. Migraine.

indications cosmétiques : démangeaisons, conjonctivite allergique, cuir chevelu irrité.

 utilisation : VO : 1 cs dans un verre d’eau. VC : en compresse (migraine), en friction capillaire, en vaporisation.

où acheter : www.distillerie-aromaplantes.com ou www.compagnie-des-sens.fr

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THYM A THYMOL (hydrolat) – Thymus vulgaris sb thymol

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propriétés principales : anti-infectieux puissant ( antiviral, antibactérien, antifongique).

autres propriétés : tonique nerveux et digestif, immunostimulant.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : infections respiratoires (grippe, rhume, bronchite, angine, sinusite). infections urinaires, infections buccales, infections intestinales. Mycose buccale, intestinale, cutanée. Fatigue, asthénie, préparation aux épisodes hivernaux.

indications cosmétiques : aucune car légèrement dermocaustique.

 utilisation : VO : 1 cs 2x /j. VC : compresse, gargarisme ou inhalation, diluée à 50% avec de l’eau si nécessaire selon sensibilité.

où acheter : www.fermedesaussac.fr  ou www.onatera.com

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THYM A THUJANOL (hydrolat) – Thymus vulgaris sb thujanol

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propriétés principales : anti-infectieux majeur (antibactérien, antiviral).

autres propriétés : désinfectant cutané. Tonique nerveux et immunostimulant.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : affections bactériennes (aphtes, gingivites, abcès dentaires, plaies infectées). Affections virales (herpès labial, varicelle, herpès génital). Affections mycosiques (mycoses cutanées et vaginales, muguet, candidose). Fatigue nerveuse, baisse immunitaire (épidémies hivernales).

indications cosmétiques : hygiène des pieds.

 utilisation : VO :1 cs 2x/j en période hivernales. VC : en compresse, pulvérisation, bain de bouche.

où acheter : www.fermedesaussac.fr

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TEA TREE (hydrolat) – Melaleuca alternifolia

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propriétés principales : antibactérien à large spectre.

autres propriétés : antifongique. Antiseptique cutané et buccal.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : infections buccales (aphte, gingivite), intestinales (parasites), ORL (angine, laryngite), génitales (vaginite), urinaires (cystite).Mycose buccale (candidose), intestinales, vaginales, pieds d’athlète. Plaie ouverte, désinfection des mains.

indications cosmétiques : mauvaise odeur (aisselles, pieds), mauvaise haleine. Bains de bouche.

 utilisation : VO : 1 cs + 1cs d’hydrolat de menthe verte car c’est très mauvais au goût. VC : en vaporisation, gargarisme, compresse, douche vaginale.

où acheter : www.compagnie-des-sens.fr   ou  www.onatera.com

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SUREAU (hydrolat)- Sambucus nigra

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propriétés principales : appareil respiratoire : stimulant des sécrétions bronchiques, antiasthmatique. Immunostimulant.

autres propriétés : rein: diurétique. Sudorifique.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : bronchite, asthme, toux grasse, hypersécrétion pulmonaire. Prévention et traitement des maladies virales hivernales (rhume, grippe, frissons, fièvre, éternuement, toux, douleur de gorge). Rétention d’eau.

indications cosmétiques : paupières gonflées, conjonctivite.

 utilisation : VO : 1 cs 3x/j. VC : en bain oculaire.

où acheter : www.fermedesaussac.fr  ou  www.distillerie-aromaplantes.com

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SOUCI ou CALENDULA (hydrolat) – Calendula officinalis

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propriétés principales : anti-inflammatoire cutané et digestif. 

autres propriétés : Antispasmodique digestif, carminatif.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : brûlures, plaies, ulcères, crevasses, gerçures, engelures. Spasme intestinal, indigestion, ballonnement, brûlure gastrique (ulcère).

indications cosmétiques : cicatrisation difficile. Yeux irrités toutes causes.

 utilisation : VO : 1 cs dans un verre après le repas 2x /j.  VC : en compresse, bain occulaire.

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SAUGE OFFICINALE (hydrolat) – salvia offininalis

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propriétés principales : oestrogène like, régulateur des glandes sudoripares (antitranspirant) et des glandes sébacées (peaux grasses).

autres propriétés : anti-infectieux (antiseptique buccal et digestif). Antifongique.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : ménopause, bouffées de chaleur, troubles des règles (aménorrhées, dysménorrhées). Transpiration des pieds, des mains, des aisselles, sueurs nocturnes (ménopause). Infections buccales, gingivites, aphtes. Vaginite à candida, sécheresse vaginale.

indications cosmétiques : lotion pour peaux grasses.

 utilisation : VO : 2 cs /j dans un verre d’eau pendant 3 semaines. VC : bain de bouche, lotion cutanée, vaporisation, douche vaginale.

contre-indication : pendant la grossesse, en cas de mastose et de cancer hormono-dépendant.

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SARRIETTE (hydrolat) – Satureja montana

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propriétés principales : anti-infectieux gastro-intertinal.

autres propriétés : anti-infectieux respiratoire. Antifongique. Tonique général et stimulant immunitaire.

voie d’administration : orale et cutanée

indications thérapeutiques : infections gastro-intestinales : gastro-entérite, diarrhée, fermentation intestinale. Angine, laryngite, amygdalite, sinusite, bronchite. Mycose intestinale, génitale et buccale.Prévention grippale, faiblesse immunitaire. Asthénie. Baisse de libido.

indications cosmétiques : Acné. Hygiène buccale (mauvaise haleine).

 utilisation : VO : 1 cs 2 x/j. VC : en nettoyage de la peau ( pur), en douche vaginale (mycose), en inhalation (sinusite, bronchite). Attention à ne pas appliquer sur les yeux.

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ROMARIN A VERBENONE (hydrolat) – Rosmarinus officinalis s.b verbénone

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propriétés principales : stimulant hépato-biliaire, cholagogue, cholérétique.

autres propriétés : détoxiquant hépato-rénal.

voie d’administration : orale et cutanée

indications thérapeutiques : affections hépatiques et biliaires : foie paresseux, problèmes digestifs, excès alimentaire.

indications cosmétiques : tonique cutané et capillaire.

 utilisation : VO : 2 cs /j pendant 3 semaines. VC : en lotion après shampoing, en cutané.

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PIN SYLVESTRE (hydrolat) – Pinus sylvestris

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propriétés principales : antiseptique et décongestionnant respiratoire. Expectorant, mucolytique.

autres propriétés :  tonique général.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : bronchite, sinusite, asthme, difficultés respiratoires, rhinite, laryngite, angine. Fatigue physique et nerveuse.

indications cosmétiques : astringent, resserre les pores, acné, peaux grasses.

 utilisation : VO : 2 cs /j. VC : en inhalation, gargarisme, application sur la peau et les cheveux, en pulvérisation dans l’atmosphère (assainit).

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ORTIE PIQUANTE (hydrolat) – Urtica dioica

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propriétés principales : reminéralisant (riche en silice et sels minéraux). Dépuratif rénal (diurétique), rhumatismal (antigoutte), hépatique (cholagogue), dermatologique (astringent).

autres propriétés : antihémorragique.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : fatigue, convalescence, rhumatisme, anémie, ongles cassants, goutte. Drainage rénal, hépatique, dermatologique, rhumatologique.

indications cosmétiques : chute de cheveux, cheveux gras, pellicules. Acné, peaux grasses.

 utilisation :  VO : 2cs /j.   VC : en pulvérisation sur les cheveux et le cuir chevelu.

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MENTHE POIVREE (hydrolat) – Mentha piperita

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propriétés principales : rafraîchissant, stimulant (nerveux, hépatique, digestif, cardiaque). Digestif, antispasmodique. 

autres propriétés : Antalgique, anesthésiant. Vasoconstricteur veineux et lymphatique.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : boisson rafraîchissante (bouffée de chaleur, été torride, mauvaise haleine) ou en spray raffraichissant sur le corps et le visage (coup de chaleur, ménopause, brûlures de soleil). Fatigue générale, manque d’appétit. Nausée, mal des transports. Douleurs diverses (entorse,migraine, brulure, démangeaison : eczéma, urticaire, piqure d’insecte). Jambes lourdes, varices, hémorroïdes.

indications cosmétiques : mauvaise odeur (pieds, aisselles). Hygiène dentaire en bain de bouche.

 utilisation : VO : 1 cs par verre d’eau. VC : en vaporisation cutanée ou bain de bouche.

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MELISSE (hydrolat) – Melissa officinalis

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propriétés principales : sédatif et calmant nerveux. Diminue l’hypertension nerveuse et les palpitations cardiaques. Antispasmodique et antalgique.

autres propriétés : digestif.

voie d’administration : orale et cutanée

indications thérapeutiques : anxiété, stress, insomnies. Hypertension et palpitations d’origine nerveuse. Douleurs des règles, crampes musculaires, douleurs abdominales, colite. Crampes d’estomac, indigestion.

indications cosmétiques : irritations cutanées, piqûres de moustiques, d’aoûtats.

 utilisation : VO : 1 cs dans une tasse d’eau chaude. VC : en application sur la peau.

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MATRICAIRE ou CAMOMILLE ALLEMANDE (hydrolat) – Matricaria chamomilla

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propriétés principales : anti-inflammatoire (cutané, disgestif). 

autres propriétés : Antiallergique. Antiprurit.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : inflammations cutanées (démangeaisons, eczéma, ulcère, brûlure, plaie). Inflammations buccales et digestives (gingivite, stomatite, ulcère, colite, aphte). Inflammations oculaires (conjonctivite infectieuse ou allergique). Inflammations urinaires, vaginales (cystite, vaginite, troubles hormonaux). Allergies diverses (urticaire, allergie oculaire, rhume des foins, allergie au soleil).

indications cosmétiques : lotion pour peaux sensibles, allergiques. Rougeurs, irritations, dartre.

 utilisation : VO : 1 cs 3x/j. VC : bain oculaire, pulvérisation, irrigations vaginales.

où acheter : www.compagnie-des-sens  ou  www.fermedesaussac.fr

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MARJOLAINE (hydrolat) – Origanum majorana

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propriétés principales : apaisant, rééquilibrant nerveux, neurotonique. Antispasmodique nerveux et digestif. 

autres propriétés : stimule la digestion.

voie d’administration : orale et cutanée.

indications thérapeutiques : enfants agités, nerveux. Spasmes nerveux, intestinaux, tics, règles douloureuses. Aérophagie, flatulence, acidité stomacales.

indications cosmétiques : lotion pour les peaux sensibles.

 utilisation : VO : 1 cs /j. VC : en vaporisation sur le visage.

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