calmant système nerveux central

JASMIN (eau florale) – Jasminum officinale

propriétés principales : antispasmodique, emménagogue

autres propriétés : inhibiteur de la lactation. Calmant nerveux.

voie d’administration : orale et cutanée

indications thérapeutiques : règles douloureuses, spasmes digestifs  et musculaires. Sevrage de l’allaitement. Stress, nervosité, chagrin.

indications cosmétiques : Peaux sensibles. Lotion relaxante du soir.

 utilisation : VO : 1 cs par tasse 2x/j. VC : en inhalation (état dépressif, stressé), en lotion, en pulvérisation.

où acheter : www.onatera.com

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CAMOMILLE ROMAINE (hydrolat)- Chamaemelum nobile

propriétés principales : sur le système nerveux : calmant, apaisant, relaxant et sédatif. Sur la peau et les muqueuses ( oculaires, buccales ) : anti-inflammatoire et antidouleur.

autres propriétés : stimule la digestion, anti-spasmodique

voie d’administration : orale et cutanée

indications thérapeutiques : Stress, insomnies, anxiété. Conjonctivite, yeux irrités, fatigués, orgelets, cernes, poches sous les yeux, inflammations oculaires. Peaux sensibles, enflammées, coups de soleil, eczéma, aphte, psoriasis, allergies. Crampes abdominales, maux de ventre ou d’estomac, digestion difficile.

indications cosmétiques : soins des peaux sensibles, chute de cheveux, éclairci les cheveux blonds

 utilisation : voie orale : 1 cs 3x/j  – voie cutanée : en pulvérisation ou application sur la peau

où acheter : biocoop ou www.compagnie-des-sens.fr

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